여러가지 교감신경 항진 증상들, 가슴 답답함, 지나치게...

여러가지 교감신경 항진 증상들, 가슴 답답함, 지나치게 긴장하는 습관으로 인해 몸과 마음이 온전치 않아 많은 고생을 했습니다. 현대의학으로 해결되지 않아 종교와 영성에도 관심을 가지게 되고 각종 명상과 수행도 해보았으나 쉽게 해결되지 않았습니다. 그러던 중 유튜브 영상을 통해 강사님을 알게 되고 제가 찾던 인사이트를 가지고 있는 분이라고 생각되어 수강하게 되었습니다. 처음에는 생각보다 프로세스가 너무 간단해서 이게 과연 될까 싶었는데, 진지하게 시도해 본 하루만에 즉각적으로 변화를 느낄 수 있었습니다. 그 이후로는 취침 전과 취침 후, 그리고 몸과 마음이 긴장될 때마다 수시로 프로세스를 하고 있습니다. 긴장된 뇌와 무의식을 이완 시키는 가장 간단하면서도 근본적인 방법을 알게되어서 정말 기쁩니다. 강의를 들으면서 강사님이 여러 분야를 연구하고 통달하고 찾아내신 방법이라는 것을 알 수 있었기에 강의료가 아깝지 않고 감사한 마음이 듭니다. 더욱 많은 분들이 듣는 강의가 되기를 소망합니다.