회사 업무 스트레스로 불안장애가 생겼어요. 의식은 괜찮...

회사 업무 스트레스로 불안장애가 생겼어요. 의식은 괜찮은데, 무의식이 계속 말썽이어서, 유튜브 알고리즘 추천으로 수강신청했습니다. 늘프로세스 하니 확실히 잡생각은 줄어들었고요, 전 이거때문에 잠을 좀 빨리 자게 된 것 같아요. 늘프로세스는 자신의 스타일로 변형해도 될 것 같아요. 늘프로레스/픽스/운동/목마사지 같이 병행하니 많이 좋아졌어요. 힘드신분 많으실텐데 모두 힘내시고 정말 추천합니다!